24 uur per dag bereikbaar 0341 492 826

Meer weten over de waarde van muziek na de uitvaart.

De Tilburg University doet niet alleen onderzoek naar de effecten van muziek tijdens de uitvaart. Er is ook onderzocht wat de rol van muziek is in rouwbegeleiding na de uitvaart. Daaruit is duidelijk geworden hoe ook na jaren muziek kan helpen om emoties op gang te brengen bij mensen die in verschillende opzichten zijn vastgelopen in het rouwen en gedenken.

Simone Vos studeerde in 2014 in Tilburg af op een scriptie over de rol van muziek in rouwbegeleiding.  We weten hoe muziek de rouwende helpt om bij gevoelens te komen. Maar soms zijn mensen ook bang voor die emoties en lopen ervoor weg. Het werkt dan beter om samen met familie en vrienden naar muziek te luisteren.  Als een soort training om langzamerhand te wennen hoe gevoelens minder bedreigend worden.

Luister hieronder.

Door te dansen op de muziek of zelfs door onder het hardlopen ernaar te luisteren kan helpend zijn. In eerdere verdiepende artikelen op de website van Sluijmer en Van Olst is al aandacht besteed aan de theorieën van professor Scherder. Hij onderzocht hoe via het oor met muziek de hersenen worden bereikt waar ook motorische reflexen worden beïnvloed. Via bewegen op muziek kun je emotionele remmingen doorbreken.

Ook voor het leren gedenken is muziek helpend. Herinneringen kunnen in het begin heel naar en confronterend zijn.  In de loop van de tijd kunnen die toch ook een mooie herinnering worden. Neem muziek mee naar een goede vriendin en luister eerst samen. Dan kun je mogelijk ook samen herinneringen delen en elkaar helpen. We weten van families waar men om de zoveel tijd samen komt om muziek te maken waar ook de overledene van hield. Dat kan ook een stroom van verhalen op gang brengen.

Muziek kan dus ook verbinding mogelijk maken. Niet alleen met iemand die treurt om dezelfde verwant of vriend. Het kan ook over verschillende overledenen gaan. Hoe een vriend omgaat het verdriet kan ook jou helpen om hoop voor de toekomst te krijgen. Muziek kan helpen om het persoonlijke te boven te komen. Je kunt het gevoel krijgen dat er iets groters is. Dat jouw gevoel niet alleen maar uniek is voor jezelf. Het persoonlijke leed kan minder groot worden door samen te luisteren naar muziek of er samen op te dansen.

Een muziekstuk beluisteren van honderden jaren geleden kan een metafoor, een beeld van iets worden. Je kunt je realiseren dat vergankelijkheid en sterven ook kan leiden tot een nieuw begin. De relatie met een overledene kan vernieuwd worden. Ineens realiseer je dat de ander nog steeds met je meegaat op een positieve manier ook al is die gestorven.

De laatste verhalen als eerste ontvangen!

Op onze muziekpagina vindt u verschillende populaire afspeellijsten van uitvaartmuziek.

29 oktober 2024 verschenen in Nunspeet HaH

De waarde van muziek na de uitvaart

Hendrik van Olst, uitvaartverzorger

Negen maanden heb ik het met u gehad over de keuze van muziek voor de uitvaart. Dit keer gaat het over de tijd er na. Hoe muziek u kan helpen om verder te leven met de overledene in uw hart en gedachten. Om te gedenken, om te huilen en om getroost te worden.

Voor de liederen bij een uitvaart zoeken nabestaanden naar teksten die iets zeggen over de toekomst. Hoe wil je de ander blijven liefhebben. Maar als de lege plek er eenmaal is dan herneemt het leven snel zijn gang. U kunt zich schuldig gaan voelen omdat u minder gedenkt dan u wel zou willen.

Nabestaanden kunnen zich ook verdoofd voelen. Veel van de emoties voorafgaand aan de uitvaart of tijdens de plechtigheid lijken ineens weg te zijn.  Misschien verlangt u wel terug naar de huilbuien, maar kunt u er niet bijkomen.

Al die mensen die u hebben getroost blijken soms ver weg. Of u wilt ze niet meer onder ogen komen. Misschien wilt u niet meer getroost worden.

Zomaar drie redenen waarom gedenken en huilen gestopt is.  Toch zie ik wel een uitweg als ik kijk naar liederen en muziek gekozen in het afgelopen jaar.  In maart vertelde ik u over een onderzoek door de Tilburg University. De onderzoeker Waldie Hanser, muziekpsycholoog, komt ook op basis van eigen ervaring tot de conclusie dat muziek een troostvolle vriend is.

De aanwezigen in de dienst voor een plotseling gestorven jongeman voelden zich sprakeloos. Van Michael Buble werd het Always on my mind ten gehore gebracht. Over woorden die nooit gezegd zijn, terwijl je geliefde altijd in je gedachten is.  Luister later nog eens naar het lied als u eraan twijfelt of u te weinig gezegd hebt.  Besef dan ineens dat die geliefde nog steeds in uw gedachten is.

In een uitvaartliturgie hoorden we een schitterende combinatie. Na het luisterlied De mensen die we missen speelde een cello de Vocalise opus 34 nr. 14 van Rachmaninov. Misschien moet u dat later ook nog eens beluisteren als u wilt huilen. Niet naar zang, maar naar instrumentale muziek.

In de dienst van een oude mevrouw speelde een zoon op de piano De kracht van uw liefde. De woorden waren weggelaten, maar de melodie was overbekend. Maanden na haar overlijden kan de zoon het nog eens spelen en dan opnieuw gedenken wie ze was, waar ze voor stond.

Kinga Ban de bekende zangeres van SELA maakt vlak voor haar overlijden aan kanker en lied met haar zangmaatje Leef met volle teugen. Zij troost over haar dood heen.

Op 14 november a.s. organiseer ik zelf een avond voor onze nabestaanden waarin we samen dierbaren gedenken en troost vinden in de helende kracht van muziek.  Een klein strijkorkest speelt, een zangeres brengt liederen ten gehore, een organist improviseert op het grote orgel. Als afwisseling van troostende woorden en van het aansteken van kaarsen.

Wilt u meer weten over de waarde van muziek na een uitvaart scan dan de QR-code hieronder.

Andere verhalen
  • In 2024 helpt nieuwe kennis uit Tilburgse onderzoeken nabestaanden om met hun muziekkeuze een optimale balans tussen rouw, troost en hoop te vinden. Muziek blijkt beter dan woorden in staat om emoties te raken, verbinding te creëren en zelfs tot beweging aan te zetten.

    lees meer
  • Het vormgeven aan de uitvaartplechtigheid is één van de eerste taken voor de nabestaanden. Bij het opstellen van de rouwkaart moet meteen al gedacht worden aan de datum en de plek van de uitvaart. Vervolgens aan wie gaat spreken en over welke muziek.

    lees meer
  • Tijdens de dagen voor de uitvaart delen mensen allerlei herinneringen. Soms komen pijnlijke situaties aan de orde boven, maar vaak ook vrolijke momenten. Maar het is net of dat dan bij de uitvaart zelf niet meer kan en mag.

    lees meer

Sluijmer en van Olst verzorgen al meer dan 12,5 jaar Uitvaartplechtigheden